El curso integral la plataforma más completa de cursos de bienestar
No solo son cursos, es tu plan de transformación personal
Con más de 120 cursos, te guiamos a encontrar la ruta que te hará crecer en salud y bienestar emocional
Estas son las «5 claves del Bienestar» que vas a incorporar en tu vida
Alimentación
saludable
Actividad
física regular
Descanso
adecuado
Manejo
del estrés
Ambientes
armónicos
¿Qué tipo de cursos te interesan?
Nuevas formas de aprendizaje para profundizar en lo que quieres tranformar
Más de 120 cursos (muy pronto) para crear tu ruta personalizada y adquirir habilidades específicas.
Contenido actualizado. Nuevos cursos cada semana y soporte especializado en cada lección.
Descubre nuestros cursos online dedicados a la alimentación saludable, la actividad física y el bienestar emocional, creados por nuestro equipo de especialistas, que tienen un gran recorrido y formación en el campo de la salud integral.
Próximos lanzamientos
Más que un curso
Enumerar beneficios de suscribirte al
programa de bienestar
- Más de 400 recetas
- Más de 400 rutinas
- Calcula tu edad biológica
- Afirmaciones positivas
- Medita y entrena tu mente
- Rituales de hábitos saludables
- Visualizaciones
- Planes personalizados de comidas y ejercicios
- Test de calidad de vida
- Consultas personalizadas con especialistas del bienestar a través del foro
- Técnicas para dormir bien
- Lista de aditivos alimentarios
- Conoce los alimentos, bebidas y suplementos
- Participa en la competencia Estoy Genial y gana premios
- Soporte especializado
- Acceso a la comunidad
- Más de 120 cursos
Transforma tu salud
Todos nuestros cursos tienen un mismo objetivo: que te sientas mejor e incorpores hábitos saludables
Videos
Grabados en alta definición, con un formato breve y ameno, están cargados de información actualizada y comprensible
Donde y cuando quieras
Puedes acceder al curso siempre que quieras y desde donde te vaya bien. Solo hay que tener conexión a internet
Sistema de soporte
Nuestros cursos tienen un espacio de comentarios para compartir la experiencia en comunidad y aclarar dudas
Opiniones acerca del programa de bienestar
Yuleidy Luzardo
????????
Nos han proporcionado las herramientas para emprender el camino hacia una vida más sana y saludable tanto en cuerpo, mente y alma.
Ada Lizbeth Valor
????????
Gracias, por ayudarme a cambiar mi vida y a tomar la decisión de mejorar mi salud. Eternamente agradecida.
Carolina Sánchez
????????
Excelente Reto, Excelente su Programa de Bienestar. De verdad llegaron a mi Vida para CAMBIARLA…. Son maravillosos, SON UN EQUIPO GENIAL, la toma de conciencia a sido increíble, en todos los aspectos. ¡¡¡Los Felicitos por sus iniciativas y por querer hacer un Mundo Mejor!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!
Deysinei Contreras
????????
Excelente programa de bienestar súper feliz agradecida con Dios y ustedes por tan maravilloso equipo de trabajo continúen con tan hermosa labor ayudando aportando sus sugerencias conocimientos recomendaciones consejos. Me veo y siento super genial infinitas gracias
Carolina Elvir
????????
¡¡Me siento muy contenta y voy por mis metas, y que bueno no sentirme sola Gracias por el acompañamiento son geniales!! Me encanta el programa
Michelle Moncada
????????
¡Agradezco de corazón todo el amor y dedicación que pusieron en este excelente método y en este reto de estoy genial! ya que son una esperanza para tantas personas que como yo buscan cambiar sus hábitos y sentirse bien por fuera y por dentro
Iridee Guzmán
????????
Me he dado cuenta que no estoy sola, que si podemos mejorar nuestra vida y nuestra salud, que el doctor Jorge y su equipo no solo están dando una clase nos están hablando como alguien a quien le importa, que saben de lo que hablan por qué lo ha vivido
